Arome i njihova dejstva

Prema nekim stručnjacima arome i mirisi znatno utiču na naše raspoloženje. Da li ste ikada prošli pored hamburgerije i osetili predivni miris grilovanog mesa, a zatim ste osetili glad? Tada, u suštini niste bili gladni, ali Vaš mozak je to simulirao. Nos čoveka može da prepozna čak 10.000 raznih mirisa. Kada oseti jedan određeni, odmah šalje signal do mozga koji će da odredi da li mu se to sviđa ili ne. Upravo zbog toga volimo ili ne volimo određene arome/mirise. Neki vole jače, a neki osvežavajuće akorde. Sve zavisi od osobe do osobe.

Možda niste znali, ali sa mirisima možete čak i da kontrolišete unos hrane, odnosno da izbegnete gladovanje. Sve je samo varka za mozak. Ako ste gladni, pomirišite vama drag parfem, voće ili cvet. Naučnici su testirali dve grupe ljudi koji su držali dijetu. Prvoj grupi su dozvolili da tokom dijete mirišu voća, dok se druga grupa uobičajeno pridržavala propisanih pravila. Naravno, prva grupa je uspela više da smrša. Inače, ylang-ylang i zelena jabuka su najbolji prijatelji za one koje žele da smršaju. Nabavite u bolje snabdevenim prodavnicama ova eterična ulja i samo ga mirišite koliko želite. Ubrzo ćete primetiti razliku.

Najpraktičnije ulje koje se stalno koristi i u procesu aromaterapije je lavanda. Prelep miris je drag svakoj osobi. Jednostavno, ne postoji čovek koji bi odbio masažu sa ovim uljem. Ova divna aroma ima više pozitivnog dejstva. Odstranjuje stres, opušta, osvežava i glavobolja nestaje. Intenzivnost i jedinstvenost lavande je neverovatan, možda zbog tih razloga ima i veliku primenu kako u svetu parfema i mirisa, tako i u svetu lečenja. Takođe ga isprobajte i za osveženje prostorije, gosti će biti zaprepašćeni kada uđu u Vaš stan.

Sa nekoliko kapi majorane možete izmasirati svoju glavu kako bi mučnine nestale. Ona smanjuje krvni pritisak i pozitivno deluje na cirkulaciju. Ima lep miris, a ujedno je i praktičan lek. Ruzmarin je najbolji prijatelj učenika, studenata i starijih osoba, jer stimuliše pamćenje. Citrusni akordi osvežavaju kožu. Pokušajte leti da ih koristite za masažu i primetićete da znojne žlezde neće biti toliko aktivni. Nana je takođe dobra biljka za ove namene. Svako eterično ulje sadrži posebne komponente, ali na zahtev se mogu i mešati. Za zimu se najčešće traže ulja koja greju i sadrže začine poput kima, bibera, ruzmarina i cimeta. Leti su najaktuelniji cvetno voćni akordi koji imaju vodenu bazu ili citrusne sastojke. Proleće ne može da protekne bez cvetova, zato su oni najtraženiji u tim periodima.

 Izaberite sebi najbolje arome i pokušajte da se opustite posle napornog dana.

Objavi komentar